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MMA (Mixed Martial Arts) TRAINING IN BAMBERG

 

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Technik, Fitness & Kontrolle

MMA TRAINING IN BAMBERG

Du willst Kampfsport lernen, der Kraft, Technik und Kondition verbindet – aber ohne Wettkampfzwang oder unnötige Härte? Dann ist Mixed Martial Arts (MMA) im GYMRAY Bamberg genau richtig für dich.
Hier kombinierst du Techniken aus Boxen, Kickboxen und Grappling zu einem ganzheitlichen Training, das dich fitter, sicherer und selbstbewusster macht.

Ganz egal, ob du absoluter Einsteiger oder bereits Kampfsporterfahrung hast – wir holen dich da ab, wo du stehst. In unserem Cage trainierst du sicher, realistisch und unter professioneller Anleitung.

 

ALLE MMA TRAININGSZEITEN: TECHNIK, CAGE UND KONDITION.

MMA TRAININGSZEITEN IM GYMRAY BAMBERG

Hier siehst du unsere aktuellen MMA-Trainingszeiten. Kurzfristige Anpassungen oder Ferienzeiten geben wir immer zuverlässig in unseren WhatsApp-Gruppen bekannt – so bleibst du jederzeit gut informiert..

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Alexander Henning
22 days ago
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Heute war ich bzw. mein Kind zum Probetraining im Gymray. Sie hatte viel Spaß und die Trainer:innen schienen kompetent und pädagogisch geschult zu sein.
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Lukas Ersetic
47 days ago
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Sehr schönes und sauberes Gym, wurde sehr herzlich willkommen geheißen. Kann man nur empfehlen 💪💪💪
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Julia B
54 days ago
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Wir sind mit dem Kampfsportstudio rundum zufrieden. Unsere Tochter und unser Sohn sind bereits seit längerer Zeit dort angemeldet und gehen jedes Mal mit großer Freude zum Training. Die Trainer leisten hervorragende Arbeit und vermitteln nicht nur die sportlichen Fähigkeiten, sondern auch wichtige Werte wie Respekt, Disziplin, Teamgeist und Selbstvertrauen. Beide Kinder haben sich persönlich enorm weiterentwickelt, wachsen bei jedem Training über sich hinaus und nehmen mit Begeisterung an Wettkämpfen teil. Besonders schön ist die familiäre Atmosphäre und die individuelle Förderung jedes einzelnen Kindes. Man merkt, dass den Trainern die Entwicklung der Kinder wirklich am Herzen liegt. Wir können das Studio uneingeschränkt weiterempfehlen und freuen uns, dass unsere Kinder Teil dieser tollen Gemeinschaft sind!
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Merk Helga
54 days ago
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Hey ich bin beim Fitnesskurs, der ist absolut top. Auch für Anfänger ist er super geeignet, ist ne sehr lustige Truppe dort. Vielen Dank
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Cindy Kaiser
55 days ago
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Meine Tochter trainiert hier, und fühlt sich sehr sehr wohl. Ray macht ein Super BJJ Training für die Kids, danke.
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Michael Müller
57 days ago
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Klasse Gym für BJJ! Das Training bei Gym Ray ist technisch auf höchstem Niveau, super strukturiert und extrem fordernd. Auf der Matte herrscht ein toller Teamgeist und ein absolut respektvoller Umgang – man fühlt sich direkt willkommen.
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Danushka Baduge
62 days ago
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Super gym muss ich sagen, der Trainer war sehr herzlich. Und obwohl ich beim probetraining war, hab ich mich gefühlt als würde ich schon länger dort trainieren. Sehr familieäres klima und alle sehr nett. Ihr werdet mich bald öfter sehen ;)
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Dennis Riebow
65 days ago
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Ich kann das Gymray mit bestem Gewissen empfehlen! Besonders hervorheben möchte ich den großartigen Umgang mit Kindern. Die Trainer sind sehr geduldig, motivierend und schaffen eine familiäre Atmosphäre, in der sich die Kinder wohlfühlen und gleichzeitig Disziplin, Respekt und Selbstvertrauen lernen. Meine Nichte trainiert dort bereits seit mehreren Jahren und ist mehr als zufrieden und super traurig wenn sie es mal nicht zum Training schafft. Sie geht jedes Mal mit Freude zum Training und hat sich sowohl sportlich als auch persönlich toll weiterentwickelt. Auch für Erwachsene bietet Gymray im Bereich BJJ, Boxen und Kickboxen und ein professionelles Training in einer freundlichen und respektvollen Umgebung. Wer ein Studio mit kompetenten Trainern und einer tollen Atmosphäre sucht, ist hier genau richtig. Für Bamberg und Umgebung eine Absolute Empfehlung!
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Gabriele Bugge
69 days ago
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Ich bin wirklich begeistert von diesem Studio. Die Trainer sind fachlich top, gehen individuell auf jeden ein und schaffen es, einen immer wieder zu motivieren. Das Training ist anspruchsvoll, aber gleichzeitig macht es richtig Spaß und jeder kann in seinem eigenen Tempo Fortschritte machen. Ein tolles Studio mit viel Leidenschaft. Ich freue mich jedes mal auf das Training und kann es nur weiterempfehlen.
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Celina
69 days ago
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Absolut empfehlenswert! Das Training ist professionell, abwechslungsreich und macht unglaublich viel Spaß. Die Trainer sind sehr kompetent, motivierend und nehmen sich für jeden Teilnehmer Zeit – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Man fühlt sich vom ersten Tag an willkommen und gut aufgehoben. Die Atmosphäre im Studio ist familiär, respektvoll und motivierend. Besonders gefällt mir, dass hier nicht nur Technik und Fitness vermittelt werden, sondern auch Disziplin, Selbstvertrauen und gegenseitiger Respekt.
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  SIEHT DEIN MMA-WEG BEI UNS AUS

WAS DICH IM MMA-TRAINING ERWARTET

Technik mit Struktur Du lernst Schritt für Schritt die Bausteine des MMA: Striking, Clinch und Bodenkampf. Jede Einheit folgt einer klaren Linie – Warm-Up, Technik, Drills und optional Sparring light.

Ganzkörpertraining MMA ist eines der effektivsten Workouts überhaupt: Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit werden gleichzeitig trainiert.

Selbstverteidigung & Selbstsicherheit Durch Drills und kontrollierte Szenarien lernst du, ruhig zu bleiben, Distanz zu kontrollieren und dich effektiv zu schützen – ohne Aggression, ohne unnötige Härte.

 

DEINE VORTEILE IM MMA-TRAINING

WARUM DU MMA IM GYMRAY TRAINIEREN SOLLTEST

Im GYMRAY lernst du MMA nicht als Wettkampfsport, sondern als Kombination aus Fitness, Technik und moderner Selbstverteidigung.

  • Vollständiges Stand-Up: Boxen, Kickboxen, Distanzgefühl und Timing.
  • Realistischer Clinch: Kontrolle, Balance und sichere Positionen an der Wand oder im Cage.
  • Bodenkampf-Basics: Haltepositionen, Transitions und einfache Submissions – inspiriert durch BJJ, aber ohne Überlappung.
  • Sicheres Training ohne Ego: Kein unnötiger Druck, kein Vollkontakt – dafür Respekt, Struktur und Teamgeist.
  • Training im Cage: Drills und Techniken, die dir Sicherheit in realistischen Situationen geben.
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MENSCHEN, DIE DICH STÄRKER MACHEN

UNSERE TRAINER - ERFAHRUNG & LEIDENSCHAFT

Du trainierst bei uns unter der Anleitung eines erfahrenen, eingespielten Trainerteams: Jeron, Leo und JayJay. Jeron Ray unterrichtet seit fast einem Jahrzehnt MMA, BJJ und Kickboxen und steht für eine klare Mischung aus Technik, Struktur und Herz. Er legt größten Wert auf Sicherheit, saubere Ausführung und gegenseitigen Respekt.

Unterstützt wird er von Leo, unserem BJJ-Black-Belt und Experten für Bodenkampf, sowie von JayJay, der mit seiner Erfahrung im Striking und seinem Auge für Details das Training ideal ergänzt.

MEHR ALS NUR TRAINING

Ein Umfeld, in dem du dich wirklich weiterentwickelstg

MMA bei uns bedeutet nicht nur Technik und Kondition – es bedeutet, in einem Umfeld zu trainieren, in dem du dich wohlfühlst, ernst genommen wirst und gemeinsam mit anderen wächst. Egal ob du körperlich stärker, mental stabiler oder einfach aktiver werden willst: Bei uns findest du die richtige Mischung aus Professionalität und Nähe.

Erfahrene Trainer

Unser Team begleitet dich mit viel Erfahrung und einem klaren Blick für saubere Ausführung. Wir unterstützen dich individuell und sorgen dafür, dass du Technik, Kontrolle und Selbstvertrauen Schritt für Schritt aufbaust.

Hygiene & Ausstattung

Ein moderner Cage, gepflegte Matten und hochwertige Ausrüstung bieten dir ein Training, das sicher, angenehm und motivierend ist – jedes Mal.

Familiäre Stimmung

Bei uns findest du eine ehrliche, respektvolle Gemeinschaft. Kein Wettkampfdruck, kein Ego – sondern Teamgeist, Wertschätzung und Unterstützung auf deinem persönlichen Weg.

Für Einsteiger und Wettkämpfer

BJJ für jedes Ziel – vom Einstieg bis zur Turniermatte

Ob Kindertraining mit Spaß und Sicherheit oder gezieltes Wettkampfcoaching – bei uns bekommt jeder den richtigen Einstieg ins Brazilian Jiu-Jitsu.

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BJJ FÜR KINDER

BJJ stärkt Kinder körperlich und mental – ganz ohne Schläge oder Tritte. Im GYMRAY lernen Kinder spielerisch Disziplin, Körperkontrolle und Selbstvertrauen in sicherem Umfeld.

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BJJ WETTKAMPFTEAM

Du willst mehr als nur trainieren? Werde Teil unseres BJJ-Wettkampfteams und erlebe den Nervenkitzel echter Turniere. Mit professionellem Coaching, gezieltem Techniktraining und Teamgeist bereiten wir dich auf nationale und internationale Wettkämpfe vor.

Erst testen, dann entscheiden
Komm vorbei. Trainier mit. Entscheide dann.

Finde heraus, welcher Kurs zu dir passt. Anfänger sind ausdrücklich willkommen – du gehst kein Risiko ein und unterschreibst nichts.
Für Erwachsene und Young Adults berechnen wir einen Reservierungsbeitrag von 10 €, der bei Anmeldung voll angerechnet wird. Für Kinder ist es gratis.

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