KAMPFSPORTSCHULE IN BAMBERG
Das ist GYMRAY
GYMRAY ist eine Kampfsportschule in Bamberg. Seit 2023 trainieren hier Kinder ab drei Jahren und Erwachsene Brazilian Jiu-Jitsu, MMA, Boxen und Kickboxen – dazu Fitnesskurse für alle, die stark werden wollen, ohne zu kämpfen.
Wir wollten einen Ort, an dem man ernsthaft trainieren kann, ohne sich dafür verbiegen zu müssen. Einen Ort, an dem der Zehnjährige genauso selbstverständlich auf der Matte steht wie der Wettkämpfer – und die Einsteigerin genauso wie der Schwarzgurt.
Wer hier unterrichtet, siehst du weiter unten – mit Namen, Gesicht und Werdegang.

UNSER TRAININGSVERSTÄNDNIS
Wofür wir stehen
Drei Sätze, die bei uns nicht an der Wand hängen, sondern im Training vorkommen.
Echter Widerstand
Wir üben Technik nicht nur in der Luft. Im Brazilian Jiu-Jitsu heißt das Sparring mit einem Partner, der wirklich nicht mitmacht. Im Kickboxen kontrollierter Kontakt statt Schattenboxen vor dem Spiegel.
Unbequemer als eine einstudierte Abfolge – aber der einzige Weg herauszufinden, ob etwas trägt. Ins Sparring steigst du erst ein, wenn du bereit bist.
Körper und Kopf
Kampfsport ist eines der wenigen Hobbys, bei denen man regelmäßig verliert und trotzdem wiederkommt. Man lernt, ruhig zu bleiben, wenn es unbequem wird – und aufzugeben, ohne sich dabei schlecht zu fühlen.
Im BJJ ist Abklopfen kein Scheitern, sondern das, was Training sicher macht. Wer das auf der Matte lernt, nimmt es mit nach draußen.
Respekt als Regel
Wer härter trainiert, als sein Partner vertragen kann, wird darauf angesprochen – unabhängig davon, welchen Gürtel er trägt. Das klingt streng und ist es auch.
Genau deshalb können bei uns Zehnjährige und Wettkämpfer, Einsteigerinnen und Schwarzgurte nebeneinander trainieren, ohne dass sich jemand Sorgen machen muss.
Klingt nach dir? Dann schau, wann was läuft.
KINDER & JUGENDLICHE
Kinder sind hier kein Nebenprogramm
Wer unsere Google-Bewertungen liest, stößt auf einen Punkt immer wieder: wie Ray mit den Kindern umgeht. Das ist kein Zufall. Ein großer Teil der Halle gehört den Kindern und Jugendlichen – mit eigenen Gruppen, eigenen Trainingszeiten und Trainern, die Kinder nicht als kleine Erwachsene behandeln.
Die Kleinsten starten ab drei Jahren in der Bambini-Gruppe, spielerisch und ohne Sparring. Ab sechs geht es in die Kids-Kurse (BJJ oder Boxen & Kickboxen), ab dreizehn zu den Teens.
Wer mehr will, kann mehr: Unser BJJ-Wettkampfteam fährt regelmäßig mit Kindern und Jugendlichen zu Turnieren. Wie wir mit Kindern arbeiten und welche Regeln für unsere Trainer gelten, steht in unserem Schutzkonzept.

SO LÄUFT ES AB
Dein erstes Training
Der Moment, vor dem die meisten am meisten Respekt haben, ist die erste halbe Stunde. So sieht sie bei uns aus.
01
Termin sichern
Du buchst dein Probetraining online und wählst den Kurs, der zu dir passt. Wenn du nicht weißt, welcher das ist, schreib uns – wir sagen es dir ehrlich.
02
Ankommen
Sportkleidung und etwas zu trinken reichen. Boxhandschuhe leihen wir dir beim ersten Mal, Bandagen bringst du mit. Wir zeigen dir Umkleide und Matte und stellen dich dem Trainer vor.
03
Mitmachen, so weit du willst
Kein Sparring am ersten Tag. Du machst mit, so weit es sich gut anfühlt, und steigst aus, wenn es zu viel wird. Danach entscheidest du – ohne Druck.
TRAINER
Die Menschen, bei denen du trainierst
Bei uns steht auf der Matte, wer auch auf dieser Seite steht. Keine Stockfotos, keine erfundenen Lebensläufe.

Ray
Head Coach
Braungurt im Brazilian Jiu-Jitsu, graduiert von Onur Yasar, Head Coach der Academia Braunschweig. Trainiert seit 2012 BJJ, seit 2014 als Fitnesscoach tätig.
Leitet das Kindertraining persönlich, das BJJ im Wechsel mit Leo, den Fitnesskurs (Mo, Mi, Fr 17:30 Uhr) und Strike & Shape (Di und Do, 10–11 Uhr).

Leo
Brazilian Jiu-Jitsu
Schwarzgurt im Brazilian Jiu-Jitsu. Leitet das BJJ-Training im Wechsel mit Ray – wer bei uns BJJ trainiert, lernt regelmäßig von einem Schwarzgurt.
[[ Seit wann bei GYMRAY, Lineage, Schwerpunkt. Foto fehlt. ]]

Andy
Kickboxen
2. Dan Schwarzgurt im Kickboxen, 1. Dan im Jiu-Jitsu mit Trainerlizenz, Schwarzgurt im Stick Combat.
Leitet den Fitness-Kickboxen-Kurs am Mittwoch um 18:30 Uhr – einen der bestbesuchten Kurse im Plan, mit Teilnehmern zwischen 15 und 60 Jahren.

Oleg
Boxen
Langjähriger Trainings- und Sparringspartner im Amateur- und Profibereich. Sein Boxen kommt nicht aus dem Lehrbuch, sondern aus vielen Runden im Ring – mit Boxern, die davon leben, und mit Boxern, die gerade anfangen.
Leitet alle Boxkurse – Anfänger und Fortgeschrittene, montags, donnerstags und sonntags. Bei allen Teilnehmern hochgeschätzt.

[[ Fünfter Trainer: Name, Rolle, Werdegang, Foto ]]
HALLSTADTER STRASSE 75
Wo du trainierst
200 Quadratmeter Mattenfläche. Genug Platz, dass bei vollem Kurs niemand am Rand steht und wartet.
Platz für MMA. Cage-Training gehört zum Programm – mit Elementen, die wir so aufbauen, wie es das Training gerade braucht.
Umkleiden für Damen und Herren. Und eine Dusche. Eine – nicht fünf. Wir sagen das lieber vorher, als dass du es überrascht feststellst.
Hygiene ist keine Nebensache. Schuhe bleiben vor der Matte, Trainingskleidung ist frisch, Bandagen gehören dir allein – und die Matte wird [[ nach jedem Trainingstag / täglich ]] gereinigt und desinfiziert.
Parken kannst du in der Hallstadter Straße.

[[ Platzhalter – echtes Hallenfoto einsetzen: Matte, Cage, Umkleide ]]
DIE FAKTEN
GYMRAY auf einen Blick
| Seit | 2023 |
|---|---|
| Adresse | Hallstadter Straße 75, 96052 Bamberg |
| Disziplinen | Brazilian Jiu-Jitsu (mit Gi und Graduierungssystem), MMA, Boxen, Kickboxen, K1 |
| Fitness | Fitnesskurs, Fitness-Kickboxen, Frauenfitness (Strike & Shape) |
| Für Kinder | ab 3 Jahren |
| Trainer | Ray (Head Coach, BJJ-Braungurt), Leo (BJJ-Schwarzgurt), Andy (2. Dan Kickboxen), Oleg (Boxen) |
| Kursangebot | über 30 Kurse pro Woche |
| Mattenfläche | 200 m² |
| Wettkampfteam | BJJ – Kinder, Jugendliche und Erwachsene, regelmäßig auf Turnieren |
| Öffnungszeiten | Montag bis Samstag, 06:00–22:00 Uhr |
| Marke | GYMRAY® ist eine beim DPMA eingetragene Wortmarke (Registernummer 302026237293) |
| Kontakt | 0151 53584482 · post@gymray.de |
KURZ GEFRAGT
Häufige Fragen
Ab welchem Alter kann mein Kind bei euch trainieren?
Ab drei Jahren. Die Kleinsten trainieren in einer eigenen Gruppe, in der es zuerst um Koordination, Regeln und Spaß geht – und erst danach um Technik. Ray leitet das Kindertraining selbst. Wie wir mit Kindern arbeiten und welche Regeln für unsere Trainer gelten, steht in unserem Schutzkonzept.
Ich bin überhaupt nicht fit. Kann ich trotzdem anfangen?
Ja. Fitness ist das Ergebnis des Trainings, nicht die Voraussetzung. Niemand wird an seinem ersten Tag mit jemandem verglichen, der seit fünf Jahren dabei ist.
Was brauche ich beim ersten Training?
Sportkleidung, in der du dich bewegen kannst, und etwas zu trinken. Boxhandschuhe leihen wir dir beim ersten Mal. Bandagen bring bitte selbst mit – die sind Hygienesache und gehören niemand anderem.
Was kostet ein Probetraining?
Für Kinder ist es kostenlos. Für Erwachsene fällt ein Reservierungsbeitrag von 10 € an, der bei einer Anmeldung vollständig angerechnet wird. Der Beitrag sorgt dafür, dass reservierte Plätze auch genutzt werden.
Trainiert ihr BJJ mit Gi?
Ja. Wir trainieren mit Gi und mit einem durchgehenden Graduierungssystem – vom weißen Gürtel aufwärts, für Kinder wie für Erwachsene.
Gibt es einen reinen Frauenkurs?
Ja. Strike & Shape ist unser Frauenkurs, dienstags und donnerstags von 10 bis 11 Uhr. Viele wechseln von dort später in die gemischten Kurse – manche bleiben, wo sie sind. Beides ist völlig in Ordnung.
Muss ich mich langfristig binden?
[[ Vertragslaufzeiten und Kündigungsfristen ergänzen ]]
Wo kann ich parken?
Direkt in der Hallstadter Straße.
